Outre l’enseignement du yoga, mes autres domaines de compétences sont aussi faits pour servir et accompagner l’être, dans toutes ses dimensions.
Ils peuvent s’offrir seuls ou combinés selon les besoins, les affinités, les possibilités, les objectifs posés ensemble. Dans tous les cas, c’est du sur mesure et sur une échelle de temps déterminée car je privilégie autant que possible l’autonomie.


  • PSYCHOLOGUE, spécialisée dans les domaines du sport et du handicap, de l’optimisation des performances.
    Autres compétences développées : l’accompagnement de l’enfant, de la parentalité, de la famille (hors problématique psychiatrique).
  • SOPHROLOGUE, plutôt orientée sur l’efficience motrice, aussi bien pour les sportifs que pour les artistes et musiciens.
"La sophrologie est une méthodologie pratique d’étude et de développement de la conscience harmonieuse, replaçant le sophronisant au coeur de sa réalité existentielle. Issue de la connaissance du yoga, du taoïsme et du zen, et fondée sur la phénoménologie vivantielle, elle est adaptée à la mentalité occidentale. Simple et efficace, elle est adaptable à des thématiques et objectifs variés. Elle repose sur deux piliers :
  • la relaxation dynamique avec différents degrés mobilisant les sens, l’attention et les capacités sous des aspects différents,
  • la relaxation statique à visée plus spécifique."
  • PRATICIENNE EN GUIDANCE INFORMATIONNELLE ET QUANTIQUE. Méthode de reconnexion à Soi, de ré-information cellulaire et d’accompagnement dans ses défis de réalité.
  • Formée à la METHODE TOMATIS® (niveau 1).
    Méthode de pédagogie de l’écoute, elle agit, via le passage de musiques filtrées à des fréquences spécifiques en conduction aérienne alternée avec la conduction osseuse, comme une musculation de l’oreille interne. Engageant, entre autres, le nerf vague et le système vestibulaire, elle peut avoir un impact sur de nombreux domaines :
  • sphère attentionnelle (élargissement du champ d’attention, capacité à filtrer, à focaliser et donc à se concentrer, diminution de la fatigabilité…),
  • régulation de la sensibilité,
  • qualité de sommeil,
  • relation au corps et expression de soi,
  • communication,
  • créativité,
  • niveau d’énergie, qualité de présence à soi et aux autres, etc.
Pour tout renseignement complémentaire ou toute demande, merci de me téléphoner.